COURS CARDIO TRAINING YOSEIKAN

Ce cours en musique a été très apprécié par de nombreux élèves au fil des années, et leur a fourni les bases parfaites d'acquisitions motrice pour les les arts martiaux avec les bienfaits de la remise en forme générale.
Concentrez vous sur le mouvement, l'équilibre, et le gainage.
Lundi 20h30 et jeudi 19h30 à St Cannat